Dicas de Corrida

Completar uma maratona é um objetivo importante para muitos corredores de rua. Na Velocità, sabemos que esse desafio exige organização, … Leia mais

Um movimento pendular pode redefinir como corredores devem se alimentar durante o exercício. Imagine uma cena comum em qualquer prova … Leia mais

Correr é uma atividade simples na execução, mas exige atenção a fatores técnicos para a evolução ocorrer. Na Velocità, sabemos … Leia mais

Para corredores de diferentes níveis, os suplementos para corrida podem atuar como ferramentas úteis para sustentar o desempenho, favorecer a … Leia mais

Iniciar na corrida de rua envolve a adaptação do corpo ao impacto, à repetição do gesto e à construção gradual … Leia mais

Concluir os primeiros 5 km de forma contínua costuma marcar um ponto importante para quem já iniciou na corrida, mas … Leia mais

Não importa se você já coleciona medalhas há anos ou se ainda está sentindo a emoção dos primeiros quilômetros: o … Leia mais

Se você busca as melhores maratonas do Brasil, chegou ao lugar certo. Aqui reunimos provas tradicionais e outras menos conhecidas, … Leia mais

A corrida demanda mais do que força e condicionamento físico; requer equilíbrio interno para sustentar a performance. Durante treinos e … Leia mais

Filmes de corrida de rua despertam emoções genuínas e mostram o poder do esporte em transformar pessoas. Para quem quer … Leia mais