Melhores tênis para quem está começando a correr: atualizado
Iniciar na corrida de rua envolve a adaptação do corpo ao impacto, à repetição do gesto e à construção gradual … Leia mais
Olá, sou Bruno Nunes, corredor desde 2018. Formado em Design Gráfico em 2010, atualmente estou no 6º semestre de Educação Física. Iniciei minha jornada no esporte com o Muay Thai, treinando por quatro anos. A corrida entrou na minha rotina para melhorar minha resistência, e em pouco tempo, me apaixonei pela modalidade. Durante um ano, combinei as duas atividades, mas no final de 2019 decidi me dedicar exclusivamente à corrida. A corrida se tornou minha terapia diária. Nos treinos mais leves, é como uma meditação em movimento: minha mente simplesmente se desliga, e antes que eu perceba, o treino chega ao fim com o apito do relógio. Nas provas, dou meu máximo. Os batimentos ficam altos, e a mente insiste em mandar sinais para desistir. É dolorido, mas no fim, a sensação é indescritível, e já estou pensando na próxima. Um dos momentos mais marcantes da minha carreira foi meu RP de 1:28:51 na Meia Maratona da Maratona de São Paulo, em 2023. O percurso foi desafiador, e alcançar esse tempo foi uma grande conquista. Também tive a oportunidade de participar do The Running Event, a maior feira de corrida do mundo, em 2024, em Austin, Texas, uma experiência incrível para um corredor como eu. Aqui no blog da Velocità, compartilho minhas vivências e aprendizados para ajudar e inspirar corredores de todos os níveis. Falarei sobre tipos de treinos, equipamentos, acessórios e muitas outras dicas para otimizar seu desempenho. Vamos juntos!
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