Dicas de corrida, saúde e alimentação para corredores!

A escolha do tênis de corrida vai além da cor ou da marca, já que influencia diretamente aspectos como o … Leia mais

Bater recordes é um objetivo frequente para corredores de diferentes níveis. A Velocità preparou este conteúdo para esclarecer o que … Leia mais

Conhecer os principais termos da corrida de rua é útil para entender melhor o esporte e se comunicar com clareza … Leia mais

Além de disposição, correr envolve técnica, disciplina e os equipamentos certos. A escolha dos itens impacta diretamente no desempenho e … Leia mais

Escolher o tênis certo vai além da performance e do conforto. Para atletas de elite que disputam pódio, a World … Leia mais

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A busca por soluções mais eficientes em nutrição esportiva tem levado corredores a considerar estratégias com base científica. Uma delas … Leia mais

Se o seu foco é performance e está vislumbrando aquela largada no pelotão de elite em breve, ou já chegou … Leia mais

O treino intervalado é uma metodologia que pode contribuir para o aprimoramento da velocidade e resistência na corrida, mesmo para … Leia mais